5 dấu hiệu bệnh trầm cảm nặng cần lưu ý

Trầm cảm nặng là vấn đề gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bệnh nhân ở mọi độ tuổi. Trong nhiều trường hợp nghiêm trọng hơn, bệnh nhân ở giai đoạn này có thể nghĩ quẩn, dành thời gian suy nghĩ nhiều về cái chết và thậm chí có nguy có tự sát.

Nguyên nhân dẫn đến giai đoạn trầm cảm nặng

Stress, căng thẳng kéo dài: do trải qua cùng lúc quá nhiều sự kiện đau buồn hoặc bất kỳ sự việc, hiện tượng nào gây sang chấn tâm lý như mất người thân, gặp tai nạn… cũng có thể khiến bệnh trầm cảm trở nên tồi tệ hơn. Sự mất cân bằng tâm lý do căng thẳng, stress tích tụ lâu ngày sẽ thúc đẩy trầm cảm ở các giai đoạn nhẹ hơn chuyển sang trầm cảm nặng.

Mất ngủ thường xuyên: trầm cảm và mất ngủ có mối liên quan mật thiết với nhau. Mất ngủ có thể là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm và ngược lại. Theo đó, nếu bệnh nhân có các triệu chứng của mất ngủ gia tăng sẽ đồng nghĩa với việc các triệu chứng trầm cảm có thể chuyển biến xấu đi nếu không sớm tìm đến các phương pháp điều trị hiệu quả.

Mắc các bệnh mạn tính: các bệnh mạn tính về cơ xương khớp, ung thư hoặc đau thần kinh… thường xuyên gây đau nhức và rất dễ khiến tâm lý người bệnh suy sụp, xuất hiện các triệu chứng của trầm cảm hoặc thậm chí tiến triển đến giai đoạn trầm cảm nặng.

5 dấu hiệu giúp nhận biết trầm cảm nặng

Có cái nhìn vô vọng và chán nản với tất cả các sự việc, hiện tượng được chứng kiến hoặc trải qua
Mất niềm tin vào hạnh phúc, không còn sự thỏa mãn với những điều trước đó được xem là niềm vui
Ngờ vực bản thân, luôn cảm thấy tội lỗi, không xứng đáng
Mất ngủ thường xuyên hơn, có thể thức trắng nhiều đêm không ngủ được
Thường xuyên có ý nghĩ về cái chết và có ý định tự tử

Hiện trạng của vấn đề tự sát do trầm cảm nặng

Mặc dù phần lớn những người bị trầm cảm không tử vong do tự sát nhưng trầm cảm nặng làm tăng nguy cơ tự tử so với những người không bị trầm cảm.

Người ta ước tính rằng khoảng 60% những người tự tử đã mắc phải một hoặc nhiều loại rối loạn tâm thần như trầm cảm nặng, rối loạn lưỡng cực, rối loạn sắc khí… Đối với những người trẻ tuổi, nguy cơ tự sát cao hơn ở nhóm đối tượng có đi kèm với rối loạn sử dụng chất. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến độ tuổi mắc trầm cảm có xu hướng “trẻ hoá”

Vì thế, việc phát hiện và điều trị sớm trầm cảm ở các giai đoạn vừa và nhẹ nên được cân nhắc để mang lại hiệu quả, nhanh chóng đạt hồi phục và phòng ngừa các trường hợp xấu nhất có thể xảy ra.