Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì và những nguy hiểm không thể xem thường

Mất ngủ là tình trạng ngủ không đủ giấc, người bệnh ngủ không ngon, hoặc thức dậy quá sớm, khi thức dậy không ngủ lại được. Vậy mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Vai trò của giấc ngủ trong đời sống con người

Giấc ngủ đóng vai trò trong cuộc sống của con người. Khi ngủ, các cơ quan bên trong cơ thể sẽ được phục hồi, năng lượng sẽ được tái tạo sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi.

Giấc ngủ như là một quá trình mà thông qua đó não bộ được tạm thời nghỉ ngơi sau những căng thẳng, bộn bề của cuộc sống giúp tăng cường sự tập trung, tốt cho trí nhớ, các khả năng phân tích, phán đoán cũng từ đó mà nhanh nhạy hơn. Và khi ngủ các áp lực hoạt động từ trái tim cũng được giảm, nhịp độ hệ tuần hoàn cũng tốt hơn. Chính vì vậy mà một giấc ngủ đủ thời gian, chất lượng cũng như số lượng rất cần thiết cho  mỗi con người để đảm bảo và duy trì sức khỏe. Vậy mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Đọc tiếp bài viết để tìm được câu trả lời nhé!

Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Nguy cơ gây ra từ mất ngủ 

Theo các chuyên gia về sức khỏe, mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì cũng còn tùy thuộc vào tình trạng và quá trình thăm khám chi tiết. Nhưng các nguy cơ từ việc mất ngủ gây ra thì rất rõ ràng và cụ thể: 

• Tinh thần luôn uể oải, cơ thể mỏi mệt trong suốt một ngày.
• Dễ cáu gắt, mất bình tĩnh trong các tình huống bất như ý hàng ngày.
• Khả năng tập trung kém, suy giảm trí nhớ, quên trước quên sau khi học tập, làm việc.
• Tâm trí không tỉnh táo, lờ đờ, rất nguy hiểm khi tham gia giao thông. 
• Choáng váng, chóng mặt dẫn đến mất thăng bằng, dễ té ngã khi di chuyển.
• Khả năng phân tích, phán đoán bị ảnh hưởng dẫn đến khó quyết định các vấn đề thường ngày.
• Khả năng phản ứng chậm hơn so với những người ngủ đủ giấc tỉnh táo.
• Nguy cơ mắc các căn bệnh về tim mạch, tiểu đường, ung thư cao hơn những người ngủ đủ giấc mỗi ngày. Những người mất ngủ có nguy cơ đối diện với trầm cảm cao hơn
• Mất ngủ hoặc thiếu ngủ cũng gây hại cho làn da đối với phụ nữ, da sẽ sạm nám, tái nhợt, thiếu sức sống hoặc gây tăng cân, sụt cân bất thường. 

Khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng mất ngủ, thay vì hoang mang, lo lắng, hoặc chịu đựng và cho qua thì tốt nhất bạn hãy đi đến những địa chỉ thăm khám uy tín để được các bác sĩ có chuyên môn tư vấn và hướng dẫn giúp bạn cải thiện, tránh trường hợp khi tình trạng của bạn trở nặng. Khi đó, việc điều trị sẽ tốn nhiều thời gian và công sức hơn, ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như công việc hàng ngày, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.

Xem thêm: Nếu mất ngủ gây tăng cân thì bạn phải làm gì?

Trung tâm Y Khoa Vạn Hạnh là địa chỉ đáng tin cậy khi bạn có những trăn trở về mất ngủ là triệu chứng bệnh gì và cần những tư vấn phù hợp với hiện trạng của mình. Với đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế có kinh nghiệm, trình độ chuyên và nghiệp vụ cao, được đào tạo bài bản tại nước ngoài:

PGS.Ts.Bs Nguyễn Thi Hùng: Cố vấn chuyên môn của trung tâm. Bác sĩ có hơn 40 năm kinh nghiệm trong nghề, đã từng tu nghiệp tại Mỹ trong điều trị rối loạn vận động. Bác sĩ Hùng chính là người đầu tiên ở Việt Nam phẫu thuật thành công bệnh Parkinson. Ngoài ra, bác sĩ còn là người đầu tiên ứng dụng nhiều phương pháp chữa trị bệnh mới, hiện đại và tiên tiến.

Ths.Bs Lê Thị Bích Phượng: Giám đốc trung tâm, người có rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học về tế bào gốc trong chữa trị bệnh được ghi nhận tại Việt Nam và thế giới.

• Ths.Bs Nguyễn Anh Diễm Thúy: Bác sĩ Nội Thần kinh, bác sĩ có nhiều nghiên cứu về bệnh thần kinh, điển hình là bệnh Parkinson.
• Bs. Lê Thị Tuyết Nhung: Bác sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình.
• Ths.Bs Lê Thụy Minh An: Bác sĩ chuyên khoa Thần kinh
• Bs.CK! Nguyễn Tuấn Anh: Bác sĩ chuyên khoa Thần kinh
• Ths.Bs Lê Nguyễn Thụy Phương: Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần
• Ths.Bs Lê Hoàng Ngọc Trâm: Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần
• Ts.Bs Võ Văn Sĩ: Tiến sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình

Trang thiết bị và công nghệ hiện đại

Tất cả các trang thiết bị và công nghệ phục vụ cho hoạt động khám chữa bệnh đều được nhập khẩu từ nước ngoài. Các thiết bị điều đã qua kiểm định chất lượng gắt gao. Nhờ đó mà hiệu quả khám, chữa bệnh của trung tâm được đảm bảo. 

Chất lượng dịch vụ hàng đầu

Coi trọng chất lượng dịch vụ và sự hài lòng của khách hàng, trung tâm Y khoa Vạn Hạnh rất chú ý đến cách thức phục vụ và chăm sóc khách hàng. Toàn bộ hoạt động của trung tâm đều tập trung giúp khách hàng giải quyết vấn đề đang gặp phải. Đồng thời, trung tâm Vạn Hạnh cũng chỉ tập trung vào cốt lõi vấn đề mà khách hàng đang gặp phải để đưa ra hướng điều trị phù hợp. Hoàn toàn không để khách hàng tốn kém quá nhiều chi phí và thời gian trị bệnh. 

Giá cả hợp lý

Y khoa Vạn Hạnh phục vụ khách hàng với mục đích chính là san sẻ nỗi đau và giúp khách hàng có một sức khỏe khỏe mạnh nhất. Chính vì vậy, trung tâm luôn cố gắng tối ưu mọi quy trình để giúp tiết kiệm chi phí tối đa cho người bệnh. Song chất lượng khám và chữa bệnh vẫn được trung tâm đảm bảo. Nhờ đó mà người bệnh được hưởng thụ những dịch vụ chăm sóc sức khỏe và y tế tốt nhất. 

Các phương pháp điều trị mất ngủ của Vạn Hạnh

Khi đã tìm được câu trả lời mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? bạn cần tìm biện pháp điều trị. Bệnh mất ngủ xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Trung tâm sẽ thăm khám, xác định nguyên nhân chính gây ra bệnh và từ đó sẽ tư vấn, chỉ định một cách điều trị mất ngủ phù hợp. Các phương pháp trị mất ngủ được trung tâm Vạn Hạnh sử dụng gồm:

Âm nhạc trị liệu

Phương pháp âm nhạc sẽ làm cho người bệnh giảm bớt những lo âu, mệt mỏi và những suy nghĩ tiêu cực. Phương pháp này sẽ giúp người bệnh cảm thấy vui vẻ, và thoải mái hơn. Nhờ đó mà người bệnh sẽ có kết quả điều trị bệnh mất ngủ tốt hơn.

Thiền trị liệu

Thiền trị liệu được xem là một cách để người bệnh tĩnh tâm, loại bỏ những phiền não và lo âu. Nhờ đó mà chất lượng giấc ngủ sẽ ổn định và tốt hơn.

Tất nhiên, với những trường hợp mất ngủ nặng, thiền sẽ được chỉ định kết hợp cùng với phương pháp khác nhằm giúp người bệnh nhanh chóng cải thiện được tình trạng bệnh.

Vật lý trị liệu

Đối với những người ngủ không ngon do những cơn đau từ bệnh cơ xương khớp sẽ được sử dụng phương pháp này. Dưới tác động của các tác nhân như: sóng siêu âm, sóng ngắn, từ trường, laser, các loại dòng điện,…để làm giảm những cơn đau ở các khớp và các cơ bị tổn thương. Vật lý trị liệu có thể áp dụng được cho rất nhiều các vấn đề cơ xương khớp khác nhau, kể cả những người đã có biến chứng liệt nửa người. 

Phong bế thần kinh

Phương pháp này được áp dụng cho những người bệnh mất ngủ vì bệnh cơ xương khớp.. Phong bế thần kinh sẽ giải quyết các triệu chứng đau và ngăn chặn tín hiệu đau truyền dẫn đến não. Ancol và phenol là những hoạt chất được sử dụng cho phương pháp điều trị cơ xương khớp. 

Phong bế thần kinh còn giúp người bệnh xác định được đúng vị trí đau để chữa trị tốt hơn. Nhờ đó, mà việc điều trị chính xác và nhanh chóng hơn.

Tiêm Acid Hyaluronic

Phương pháp này áp dụng với người bị đau do thoái hóa khớp hoặc các bệnh xương khớp do dịch nhờn thấp từ mức độ từ trung bình đến nặng. Acid Hyaluronic khi được đưa vào cơ thể, ngoài việc giúp các khớp hoạt động dễ dàng hơn; thì còn kích thước sản sinh thêm lượng Acid Hyaluronic nội sinh. Phương pháp này làm giảm các cơn đau giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Khi đến với trung tâm y khoa Vạn Hạnh bạn sẽ biết mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì và từ đó được thăm khám, tư vấn và lên phác đồ điều trị chứng mất ngủ một cách hiệu quả, an toàn.